こんにちは。

今日も晴天ですが、北風が強い我が街。

でも、季節はずれのラベンダーが咲いていて、

ちょっとびっくりしました。

昨日の夕方、

一気にクリスマスを片付けましたよ。笑。

一気に！がポイントですね。

30分一本勝負で、早変わりです！

あー、すっきり。ホッ。

ところで、

日中、家にいる時間は、

光熱費削減のため、

膝掛け電気毛布以外の暖房はつけない！に徹して、モコモコと厚着をしています。

電気毛布はとても消費電力が小さく、

経済的らしいですね。

愛用しています。

でも、石油ストーブの風情が好きなんですよねー。

（災害用でもあるわけですが。）

先日、コウがまた、

またなにやらゴソゴソと始めました。

今度は何？？

ちょっと、ストーブを壊さないでね！

出来上がったのは、こちら。

やかんの居場所でした。笑笑。

確かに、安定しないと

ちょっとよろけたりしたら、

怖いもんね。。。

おかげさまで、

安定感抜群の定位置になりました。笑。

さて、今日は、

朝から、人生初めてのジムとやらに行ってきました！

近くに住む元同僚に誘われまして。

まったくおよび腰の私を引っ張り出してくれました。

↑お借りしています。

通勤するんでしょ！

体力付けなきゃダメ！！

想像以上に筋力も低下してるよー！って。

と言っても、敷居は低〜いジムです。

我が街の運動公園施設内にあるジム。

市民は2時間220円で利用できます！

↑お借りしています。

そんなコト、全然知らなかったー。

豪奢じゃないですが、

ひと通りのアイテムは揃っていました。

2時間、たっぷり、

バイク漕ぎと、早歩き、

あめんぼみたいに漕ぐ機械、←名前を知らない。笑笑。

とても気持ちいい汗をかきました！

そして、盛大に期待した消費カロリーは、

なんと、キャンディ２粒と、

いちご３個分ですって。。。へ？？泣。

彼女は、普段からロードバイクで

200キロとか走ってしまう強者なのですが、

今日は全て私ペースに合わせてくれました。

そんなちょっとの運動だったのに、

帰りのママチャリはもはや漕げない。笑。

お情けないこと、この上ない。

足がプルプルしてしまいました。

この分だと、明日は動けないかも。

それでも少し負荷をかけて鍛えないとね。

あそこなら、1人でも気楽に行けるかなー。

今、巷では、ちょいジムが流行ってるそうですね。

コンビニ感覚でジムみたいな？

継続がねー。。。なかなかねー。

まず年明けはヨガからスタートかなー。

なになに？ママがジムだとー？

じょーだんやめて、驚くじゃないの。

ところで、掃除の続きはどーしたの？

え？