ヨガで体温を上げて免疫アップと、笑顔のパワー。 - こっから、こっから。ゆっくり楽しく歩いてこ。

こんにちは。 急に冷え込んできましたね。 慌てて、タイツやあったかソックスを引っ張りだしましたよ。 先程、ヨガのレッスンを受けて、 体温が1度くらい上がったみたい。笑。 ポカポカ暖かい心地よさを感じながら、 いつものスタバにいます。 読み切って、返却しなきゃ。 そう言えば、...

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