冷たい雨の日曜日。静かに心身のメンテにもってこい。
冷たい雨ですね。
そう、こんな日は、
ゆっくり雨の音を聴きましょう。
今日は久しぶりのヨガ。
隅々まで呼吸を届けて、
隅々まで伸ばしてきました。
やっぱり行って良かったな。笑。
ホントは、雨だし、
完全におこもりしようかと思ったり。
でもね、
やると身体が喜んでいるのがわかるから。
これは私にとっては奇跡の出会いだったかも。
無理なく続けていこうと思います。
さて、そうなると、
帰りはやっぱりスタバだよね。笑。
今日のBGMは、
柔らかいオールディーズが流れてます。
気分にピッタリだわ。
来てよかった!
そして今日からは、
コレ!!遅ればせながら、
マイボトルで淹れてもらいました。
いつもは、カップだけど、
飲むのが遅いから冷めちゃうし、
それに脱プラに私も参加しようかなと。
温かいまま飲めるし、
20円引きだし!いいことダブル!笑。
ゆっくり読書して帰ろう。
夕飯はまた鍋だな、なんて思いながら。
皆さまもゆっくり雨の日を
楽しんでくださいね。。。
あたちは、やっぱりヌクヌクがいいわ。
それ、あたちの本?
黒猫の魅力、やっとわかったのー?
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