こんにちは。 昨日の雨は、夜のうちに通り過ぎ、 朝には綺麗に晴れ渡った我が街。 雨の月曜日なんて、ホント辛いですもんね。 さて、昨日、雨の降る前に、もうひとつしたこと。 セルフ陰ヨガを1時間したあと、歩いてくること! 1日4.5キロを目指して歩いていきたいのですが、 これは、なかなか難しい。 昨日... 続きをみる
古本屋のブログ記事
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連休初日、今日は穏やかに晴れました。 朝から動く気満々だったのに、 タラタラ洗濯したり、気の向いた所の掃除をしたり、、、脈絡のない動きに気づけばお昼! あー、やってしまった! せっかくのおやすみ、 すでに半日が経過している。。焦る! ダメだダメだ、そんなことを思うのはやめよう! そういう時間もひっ... 続きをみる