こっから、こっから。ゆっくり楽しく歩いてこ。

日々の想い、小さな暮らし、乳がん退治の記録を綴ります。ぶつくさ言う黒猫も登場。

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トロとの出会い、保護までの顛末と、
癌宣告から手術、治療の過程を記録しています。
よろしかったらご覧下さいませ。

https://torolinus0523.exblog.jp/

継続のために、今、休む選択。勇気がいるなぁ。

おはようございます^ - ^


朝7時には30度って、、、。

日本はもはや温暖地域ではないですね。

亜熱帯化しています。大丈夫かなー、地球。



さて、先日の「まさかの鬱診断」に

多くの方々からコメントいただきました。

ありがとうございました。

個々にお返事出来ておらずにすみません。

でも、改めて今までの記事を読み返してみると、

この状況も無理もないなぁと自覚しました。



医師からは、

経緯と、現状、体調を総合的に診て、

『癌に罹患するコト自体、ご本人が自覚するより

はるかに心身共にダメージがあるもので、

充分な助走を取らずに、繁忙極まる現場にいきなり飛び込み、周りも参戦を待ち構えていた状況の中、ご自身の責任感と、休んでしまった負い目からさらに頑張ってしまった。このままどんどん加速度的に負荷がかかり続けると、ある日ポッキリ行きかねない。それは是が非でも避けたいです。

今後、仕事を継続していくために、

今、休みましょう!』という診断でした。



先週水曜日の診察の夜からは、

新しいお薬で、しっかり眠るコトが出来ています。逆に、ほとんど眠れずに朝を迎え、会社へ身体を運ぶ、そんな毎日だった日々を思えば、

危うかったなと、改めてヒヤッとしますね。

でも、長期に休むって勇気がいるんですよねー。


今日はもともと夏休みをもらっているので、

図書館に行ったり、掃除をしたり、

ゆっくりしようと思います。

こんなに暑くなかったら、

美術館とかイイでしょうね。


明日、出社して産業医との面談、

その先の流れが見えてくると思います。 

今日一日は考えない!をモットーに。笑。



あたちのストレス解消術はコレよ!

とりゃ、とりゃ、とりゃ〜!

(大事な書類はしっかりしまっておかねば。汗)

え?今なんと?私が鬱?

こんばんは^_^

またまた久しぶりの更新になってしまいました。

暑いですね。


さて、今週、産業医の紹介状を持って、

とある病院へ行きました。

人生初の心療内科を受診です。



ずっと眠れていないこと、

寝入っても中途覚醒してしまい

起きたら最後、仕事のコト、癌のコトが

頭の中をクルクル駆け巡り息苦しくなる。


全身の倦怠感と共にやっと自分を会社へ運ぶ。

会社へ着けば、体裁を繕ってしまう。

仕事を頑張るし、元気良く立ち振る舞う。

メンバーの悩みを吸い上げ、励ましちゃう。


当然、私が病んでいるコトの周りの認知度は低くなり、ますます自分を追い詰めていく。

このパターンはとても危ないのだそう。

突然、ポッキリ折れてしまうパターンとな。


4枚に渡る問診書類と、

40分を超える診察を終えて、


医師曰く、

すぐにでも職場から一旦離脱しましょう。

今日、診断書を出したいですが、

いかがですか??と。


へ?私が?

え?休職?

いや、いや、待って!

今大変な現場の状況で、

私が離脱するわけにはいかないのです。


だからこそ、離れなければダメです。

あなたが壊れますよと。。。


私は、とりあえず付け焼き刃で処方されていた

睡眠薬と抗不安薬が怖くて、

継続するなら、依存性の少ないイイお薬を

きちんと専門医に処方してもらおうと、、。

それくらいのつもりで行ったので、

突然のドクターストップに動揺してしまったのです。


鬱は自覚のないまま進行し、

体裁を整える人ほど、深みにハマり、

気づいた時には悪化していて、ポッキリ。


周りは何も気づかないまま、

え??なんで?あの人が?、、、。

という話しは良くあるコト。

確かに良くありますね。


でも、まさか自分がそうなるとは。。。


癌罹患から怒涛の日々。

指摘されて初めてわかった気がします。

ずっと、ずっと、緊張が解けないまま、

次から次と負荷がかかり、ダメージを受け、

迷惑をかけてしまった分、頑張らねばと

ずっと走ってた気がします。

心身共に限界にきているようです。


とりあえず、

一旦、強制リセットと相成ります。


来週、しぶとく採用面接もあり、

出社しますが、

多分人事にPC回収されると思います。 

トホホ。。。



マーマー!

ほら、言ったこっちゃない!

ホントに手がかかりますわよ、ママは。

はい、強制リセット、リセット!!

1年後の居場所、イメトレ開始!

久しぶりに自転車に乗りました。

焦げて炭になるかと思いました。笑

向かった先は、30年来の友達のパン小屋。


ホントに一坪の小さな小屋ですが、

大人の基地みたいで楽しい!


彼女1人で焼いて売っているので、

あっという間に売り切れ。


25年も保育士をしてきた彼女は、

小さな子や赤ちゃん連れのママからの

信頼も絶大!

パンを買いに来るのが目的か、

育児の悩みを聞いてもらうのが目的か。

たくさんのママさんが訪れます。

しっかり地域の子育てを支えています。


一方で、一人暮らしの近所のジジババさん達も、

あんぱんひとつを楽しみに買いに出てきます。

彼女は体調を気遣う声かけをして、

必ず冗談を言って笑わせてあげる。


そんな時間がここにはあります。

自然と笑顔が生まれます。

これも立派な社会貢献のひとつだと思います。



私は、今自分の置かれた環境と、

場所を思いながら、、、、


あと少し、あと1年経ったら、

私もココにこよう。

こういう暮らしの中にいよう。

と思いました。

せっかく生きながらえた命だから、

もう一度、自分の居場所を考えてみよう。


収入は大事、確かに生活の基盤。

でも、この年齢になり、

自分という人間にかかるお金は

だいたい推測できるというもの。


贅沢を知らない我々は、

どちらかというと

晴耕雨読の民のカテゴリーに入ると思います。

もちろん、不測の事態のための手当も

多少は見積もって。。

なんとかなるさ!!って、、笑笑。


ホントか??なるのかー?んー。

あれ?FPでしょ?

自分のコトくらい試算せよ。そうだった。笑。


かたや、もともと、

金銭獲得に熱いこだわりを全く示さないコウは、もっぱら愛娘のために、

お手製キャットタワーのバージョンアップに

情熱MAX!幸せそう!笑。


買うより作る!が基本の人種です。笑笑。


爪研ぎ用の製材前の木材を貼っています。


使ってくれるかなー??



ママ、あっついのに、よく行ったわね。

あたちはまだすっぴんでゴロゴロしてるわよ。

コウは相変わらずマメよねー。

かわいそうだから爪研ぎ使ってあげよかね。

ニューフェイス!ほくちゃん来たる

おはようございます^_^

今朝はしのぎやすい気温、

吹く風も湿度なく、爽やかな我が家です。


まめまめコウは早朝から庭仕事、

とうもろこし🌽はいつ食べれるかな?

トマトや、ナス、シシトウは

次から次へに収穫出来ています。


さて、

昨日のこと。。。

来ましたよ、新顔さん。



まだ、一歳くらいかな??

なったかならないかくらいの幼い子。

桜耳ではありません。


ホクロのような模様があるから、

ほくちゃん^_^と呼ぶことに。

顔つきからすると、女の子に見えますが、

わかる方、いかがでしょうか?

あどけない感じです。



雨がパラパラ降っている時で、

庭の楓の木の下で雨宿りしていました。

カメラを向けても逃げない。

家猫ちゃんかな??


外猫ちゃんなら、避妊してあげないととか、

トロのお友達になれるかな?とか、

ふと、頭をよぎりますが、、


トロは保護した時に既にエイズキャリアでした。

発症はしていませんが、いずれは、、、。

その事実は常にどこかで覚悟しています。

せめて一日でも穏やかに気ままに暮らして、

発症を遅らせてあげたいと思っています。



エイズキャリアの猫がいる場合、

多頭飼いは難しいです。

出来れば避けてくださいと、

獣医師に言われています。


しかも、我々は日中仕事で不在、

細やかな管理はしてあげれないし、、、。


ほくちゃんが、どこか、居場所を見つけてくれているコトを信じて。。。




ほくちゃん、

ココは居心地いいわよ〜。

コウは優しいし、

ママはちょっと変だけど、飽きないわよ。

BOSSとの決闘?!身も心も。。。

こんばんは^ - ^


久しぶりの更新になりました。

降ったり、止んだり、戻り梅雨。

コロナ第7波、始発電車も空いてくるかな?




さて、今までにないチームの混乱で、

どこまで行ってしまうのか、、、。

以前の部からメンタルに病を抱えていた

新メンバーは、我がチームに異動後、

半年で悪化してしまい、

先週休職に入りました。


我がチームに異動する際、

人事からの申し送り事項は一切なかった。

それがあれば、導入から走り込みまで、

少なくとも配慮ができたはず。

ただでさえ、人材の薄い中で、当然のごとく、

フル回転で動いてもらっていた。

結果半年で、休職に追い込んでしまったのです。

とても複雑な思いです。


さらに、さらに、その2日後、

もう1人のメンバーも、唐突に辞めます!と。

彼女は、以前にもご紹介した去年秋から中途採用で参戦している方です。

なかなかご本人の業務習得が進まない中、

自身も両親の介護が同時に勃発し、

心身衰弱状態。これ以上はもう無理と。

介護離職を選択しました。



さあ、どーしましょう。

不眠の身体に鞭打って、

崩れかけた体制をなんとか整えなければ。

私だって、叫びたいですよ。

こんなのありー??

神様、この試練は何のためですかーい?


人生に起こること全てに意味がある、、、

とはいえ、これはどんな意味が?? 


そんな中、当然ですが、

BOSSと対応策を話し合うわけですが。


BOSSはチーム運営に問題があるはず、

そこを正さない限り、先は見えている。と。


それはずっとずっと考えてきたコトです。

何が問題か、打開策はなんだ?と。

ずっと懸命にもがいてきたわけです。


不眠症の原因は、癌ではなく、

絶対仕事ですな。こりゃ。


で、BOSSはその話しの流れの中で、

以前他部署にいた伝説のイジメ魔の名前を出し、

新入メンバーを片っ端から辞めさてしまうその人と私は、側から見たら何ら変わらないよ?と。


え!?私が?

衝撃的なショックを受けました。


管理職は結果でしか評価されない。

周りからどう見られるかが全てで、

どう立ち回っていても、管理ができてなきゃ

その職を全うしたことにはならないと。


ずっとずっと信頼してきたBOSSでしたから、

その言葉の重みは凄かった。

でも、そのBOSSだからこそ、

あえて闘いを挑んだ!負けない!

悔し涙を堪えて、(不覚にも数粒こぼれました)

今の発言はどういう意味か、と食い下がった。


今回の現場離脱には各々の理由がある。

事情がある。

伏線には多忙な仕事があったにせよ、

私のイジメ??


私がその伝説のイジメ魔と同じだというなら、

いま、私がここを去るまでです。

私が周りから牢名主だと思われ、

部の弊害になると言うのなら、

あのひと席をいただく必要は全くない!

もし、それが私だというなら、

まさに今が、私の引き際だと思います。と。

ここまで一気に言った。


私が17年間、共に戦ってきたBOSSからの引導なら、ありがたく受けましょう。

上場を果たすまでの長い道のり、

修羅場もいっぱいあった。

泣きながら帰った日だって一回、二回じゃない。

ひと山、ひと山、踏みしめながら越えてきた。


こんなキッカケで去る日がくるのか。

終わりなんて、結構あっけなくくるもんだ。


私はもう怖いモノはなくなった。

頑張ったじゃん、私。

よく言った!泣くなよ、私。

そんなコトを思っていた。

言ったあとは、心がすーっと静かになった。


しばらくの沈黙のあと、

BOSSは、

『撤回する、今の発言は撤回する』と。


絶対謝らないことで有名なあのBOSSが、

最大限の陳謝だ。初めて聞きました。笑。


勝った!

死に損ないは強かった。笑笑。


そのあとは、いろいろと突っ込んだ話しもでき、

自分を俯瞰することもでき、

対峙してよかったと思いました。


そして、この夜、私は決めました!

自分のゴールを。

今は逃げない、やり遂げる。

私のリタイアは、この苦境を乗り越えて、

チームを安定化させられたら、その時だ。

その目標を、あと1年、と決めました。


どうか応援してください。

57歳おばちゃんの最後の戦いを。笑笑。



ママ、言っちゃったのー。

スッキリしたでしょ。

イイの、イイの。もうそれでヨシ!