こんにちは。 今日も朝から、綺麗に晴れ渡った我が街。 引き続き、大掃除日和ではありますが、 すっかりお疲れ様モード。汗。 テレビを観ながら、 未だダラダラとしております。笑。 あー、もうお昼じゃないですかー。 でも! 昨日は、突然スイッチが入って、 全てのカーテンを外して、順番に洗濯。 洗濯機を5... 続きをみる
こっから、こっから。ゆっくり楽しく歩いてこ。の人気ブログ記事
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本日2本目の更新。 午後からすっかり雨も上がりましたが、 築地に着いた時は、吹き降りの雨、、。 すっかり濡れました。 穏やかな主治医に会って、 1月10日から復職することにOKをもらい、 くれぐれも、前のめりに入らないようにと、 注意を受けまして。。。 診断書に、時短であること、及び、 ひと月は週... 続きをみる
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おはようございます。 あいにく、朝から冷たい雨が。。泣。 なぜ、よりによって。。 普段の行いかな? 久しぶりのラッシュに乗って、 築地の病院へ受診のあと、 会社へ行って、 今後の相談をしてきます。 うつむき勝ちか?笑。 いささか緊張しております。 では、がむばります。 いざ!
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ウキウキの献血ルームと、鈴鹿サーキットのはなし。(オマケ投稿)
ただいまー!^ - ^ トロさん、切符買ってきたよー! ちゃんと買えたの? あんちょこメモ、ちゃんと持って行ったのー? ってなことで、 無事に?切符を買ってきました。 が!! なんと、ななんと!!! その日は鈴鹿サーキットの開催日とな! よって、名古屋からの指定席はなく、 全席自由のみで、混雑が予... 続きをみる
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こんにちは。 本日のオマケ。2本目の投稿です。 お邪魔します。 朝の件、アレコレといろいろ調べて、 吟味して、決めました。分散投資。 独自のポートフォリオを作りましたよ。 全ては自己責任。汗。 さぁ、どんなふうに育つかな? 楽しみにして待ちましょう。^ - ^ 糠床の仕込み? ワインの仕込み? 楽... 続きをみる
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こんばんは^_^ またまた久しぶりの更新になってしまいました。 暑いですね。 さて、今週、産業医の紹介状を持って、 とある病院へ行きました。 人生初の心療内科を受診です。 ずっと眠れていないこと、 寝入っても中途覚醒してしまい 起きたら最後、仕事のコト、癌のコトが 頭の中をクルクル駆け巡り息苦しく... 続きをみる
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おはようございます^ - ^ ここ限定かな?ザッと降りそうな雲です。 今朝は始発の先頭に並べました。 昨日、ふと開いた『乳がん』カテゴリー、 常に上位にランキングされていた方の 訃報を知りました。 その方は、10年以上前に乳がんに罹患され、 部分切除からその後の経過をみていた方。 10年を越えて、... 続きをみる
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今日も関東地方は穏やかに晴れました。 私の記憶では、毎年、子供の日って晴れている気がします。 特にどなたもお見えにはなりませんが、 季節のお飾りは割と好きで、 毎回マメマメしています。 もう、子供とは言えないすっかりおじさんの 息子は、とんとお沙汰がないけれど、、泣。 便りのないのは元気な証拠??... 続きをみる
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冷たい雨ですね。 そう、こんな日は、 ゆっくり雨の音を聴きましょう。 今日は久しぶりのヨガ。 隅々まで呼吸を届けて、 隅々まで伸ばしてきました。 やっぱり行って良かったな。笑。 ホントは、雨だし、 完全におこもりしようかと思ったり。 でもね、 やると身体が喜んでいるのがわかるから。 これは私にとっ... 続きをみる
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こんにちは。 もう9日?? わ!早すぎる。 すでにお正月の話題でもないので、 ご挨拶割愛しますが、 でも、 今年も宜しくお願い申し上げます!笑 年末年始はホントにズタボロで、 ブログを書く気力もなく。。。 ま、毎年ね。 年明けて、 5日になってやっと発疹が出て、 めでたく?帯状疱疹と確定。笑笑。... 続きをみる
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おはようございます。 冷え込んでます。 いつもの通勤電車は、 少し人が少なめかな?? 久しぶりに座れました。ラッキー! さぁ、 本日、私は年内最終出勤日デス。 社会人人生初、 会社の最終営業日を休みます。 ひゃ!お疲れ様でした! 思えば年明けからの復職で、 走り出し3ヶ月は、フル出勤も許されず、 ... 続きをみる
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陰ヨガスペシャルからの、クリスマスブレンドとサラダ好きのライオンを読むイブの昼下がり。
こんにちは。 冷え込む、薄曇りの我が街。 街はクリスマスイブのウキウキ? どこのケーキ売り場も長蛇の列。 我が家は?? うーむ、健康のためと称して、 今年はパスかな??笑笑。 さて、 今日は、年内最後のヨガ。 90分スペシャルバージョンで 陰ヨガをじっくり受けてきました。 しばし、喧騒を忘れて、 ... 続きをみる
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おはようございます。 今朝も冷え込みましたが、 快晴の我が街。 さて、朝からいろいろ動かないとな。 うっかりすぐに午後になってしまうから。。。笑笑。 昨夜、行ってきましたよ! コチラ。 東京芸術劇場、久しぶりでしたが、 素晴らしいホールですね。 2階席の1番前、 目前の広がりがとても良かったです。... 続きをみる
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今週もお疲れ様でした! 昨日のおやすみもあり、 まぁなんとか今週はクリアできたね。 夕方は、部長とチームメンバーとの 業務打ち合わせ。 1時間たっぷりやったけど、 結果、なんだか負荷があがる話ししかない。 ちょっと待ってよ。 ん?私は降格なんだからさ、 今より負荷が上がるって何?? もう、勘弁して... 続きをみる
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皆さま、お疲れ様です! さぁ、連休ですよー。。 人事改革の話しは全社各所で炎上し、 腹も立ち、傷つきもし、 いったい何を恨んだらいいのかわからん ような数日でしたが、、、。 もうね、 正直考えることに疲れ果てちゃって。 昨日も眠れてなくてね、 夜中にだんだんバカらしくなってきて。 なんのために私は... 続きをみる
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こんばんは。 いやぁ、 久しぶりに魂を抜かれてしまいました。 稼働以来、50年!? 全銀システムに障害が。。。 なんとまさか、まさか、 2日目の今日も、 我が社のメインバンクには不具合が。 多額の資金決済と、 その後の登記にも関わる部署で、 もう、朝から大混乱。。。 障害対象外とされる他銀行の口座... 続きをみる
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おはようございます。 はぁ、まだ水曜日。。。 月曜日がおやすみだったのに、 もうガス欠です。 まるで、我が家の愛車のよう。。笑。 さて、先日の高速道路での エンジントラブル騒動から、 無事に生還したものの、 果たして乗り続けることは得策か? 数ヶ月前に修理費70万をかけたからと言って、 命をロシア... 続きをみる
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おはようございます。 月曜日、きちゃいましたねー。 しかも雨!!なんたることか。 一息、大きく気合いを入れて、 混み合う電車に乗り込みました。 私は長い時間乗るので、 できるだけ奥へ潜り込みます。 出来れば網棚にリュックを載せる。 今朝は、まずまずの奥の位置をゲット。 網棚に載せてスマホを手に取り... 続きをみる
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気持ちの良い朝、確実に季節は秋へ。ブラックベリーのパワーをもらう。
おはようございます。 あまり飲めなくなったこの頃。 昨夜はグラスに2杯飲んだだけで、 すっかり後悔するハメに。笑笑。 まぁだいたいヤケ酒は、 後悔することになってるよねー。 ここでも学習能力が低いコトが露呈。 でも、 朝はスッキリ目覚めましたよ。 そよそよ吹く風が気持ちよく、 外で朝ごはん。 今年... 続きをみる
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皆さま、お疲れ様でございます。 あー金曜日ですよ! 何があろうとも、金曜日はやって来ます。 よくよく、頑張りましたね!笑笑。 さて、この私、 散々あちこち地雷を避けて、 雨あられのごとく降り注ぐ あれやこれやをくぐり抜けて、 やっとやっと辿り着いた金曜日なのに。。 なんたることか! 最後の最後に自... 続きをみる
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おはようございます。 今朝も、窓から吹き込む風は そよそよと秋の気配。 また、台風も来るみたいで、 一気に季節が進むかな? 昨日も雲の変化が激しくて、 空ばかり眺めてました。。。 さて、週末金曜日のコト、 私が休職中の去年の10月から スタートしていた隣りの部の派遣さん。 なかなかワイルドで、姉御... 続きをみる
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本日2本目のオマケ投稿。スペシャルヨガで蘇り、モバイルオーダーやってみた。
あー!!生き還ってきました! 身体も頭も空っぽにしてきました。 アクティブフローからの陰ヨガ、 とても気持ち良かったです。 先生、ありがとう。 また、がんばれます! さて、その後は、 いつものスタバで読書タイム。 初めて、席からモバイルオーダーをしてみました。遅咲きの私です。笑笑。 なるほどー! ... 続きをみる
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お疲れ様です。 今日は帰りの電車で更新です。 昨日、帰宅したら、 ポストに見覚えのある筆跡のお手紙が。 わー!! 東北のコウの叔母からでした。 私はこの寡黙な叔母が大好きで、 季節ごとにカードや絵葉書を送っています。 義母はお茶目で好奇心の塊のような人でしたが、 妹であるこの叔母は真逆で、ホントに... 続きをみる
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おはようございます。 今朝は薄曇りでポツポツと降りそうかな? 昨日より少し楽ですね。 ホームもサワサワと風が流れています。 さて、コチラ!! いよいよ来ましたねー! 楽しみで仕方ないです。笑笑。 全シリーズを何度も繰り返し観ています。 満を持して最新作の公開。 コロナ禍の撮影で苦労も多かったそう。... 続きをみる
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おはようございます。 朝から滝に打たれてきた修行僧みたい。 もう裸族になれたらどれだけ良いか。 肩ロース剥き出しだって、 なんだってイイよもー。。。 ↑セレブプール 入場料10,000円だってー。 もう、自分で体温調節できない お年頃だから、、、。 ビニールプールでイイよ、浸かりたい。 毎日、タオ... 続きをみる
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いやぁ、 やはり暑いです!! 午前中は 裸足になって、 ホースの水でジャブジャブ、 大人の水遊び! ワイヤーだわしでガシガシと、 玄関タイルが明るくさっぱりしました! 本当に新しい風が吹くみたいに、 明るくなりました。 きっと良い『気』が通ってきたのかな。。 玄関掃除は福を呼ぶって言うからね。 そ... 続きをみる
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おはようございます。 あー、きちゃいますよね月曜日。 電車混んでいます。 遅れております。 立っております。 両足で踏ん張って、立っております。 でもこうも、ノロノロと動く電車に、 やはり始発に並ぶべきだったかも?と 小さな後悔を抱く月曜の朝でございます。 そんな朝のお供は、 NHKらじるらじるの... 続きをみる
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おはようございます。 今朝は肌寒いくらいのお天気です。 雨降らないでもつかな? さて、一昨日のハッピーアワーは 大正解でした。 しかも、夏至!! まだまだ明るい陽射しの中、 ワイワイ歩いて、 喉をカラカラにして。。笑笑。 2時間飲み放題付きで、 普段飲まない私も、 モトを取らねば!と、調子付きまし... 続きをみる
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おはようございます。 今日も蒸し蒸ししそうですね。 さて、昨日のこと。 築地の心療内科の主治医とのお話しで、 あとひと月、様子を見させてくださいね。 とのこと。 薬は半錠にしたものを、ひと月分処方されました。 減薬していきましょうと。 飲まない日があってもいいですよ。と。 仕事については、 極力時... 続きをみる
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おはようございます。 気持ちよく晴れた我が街。 今日は30度を超える予報、 皆さま、熱中症に気をつけましょう。 さて、本日はひと月半ぶりの 築地の心療内科の受診です。 去年の7月に産業医からの紹介状を持って、 初めて受診してからかれこれ1年です。 早いというか、なんというか、 その頃のことはあまり... 続きをみる
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こんにちは。 昨夜はほんとにひたすら降り続けましたね。 家丸ごと、洗車機の中に入ったようでした。。 各地の被害が続々とニュースで流れています。 この夏も大雨の被害が懸念されますね。 地球温暖化、深刻です。 実は昨夜、 激しい雨音を聞きながら、 お風呂に浸かっていましたら、 すっかり浸かり過ぎて、の... 続きをみる
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おはようございます。 月曜日の朝を迎えてしまいました。 しかも、雨。 さらには今週は台風も接近とな。 終わった。。。 いつもの3倍くらい、 身体と心の重みを感じながら、 始発電車に並んでおります。。。 皆さまも、 あらゆる勇気と意地をかき集めて、 一週間頑張りましょうねー!笑。 そんな中、、、 始... 続きをみる
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おはようございます。 月曜日の朝です!! はぁー、また一週間頑張りましょう。 午後から雨と、黄砂が襲来だそう。 気をつけましょう。 さて、週末の土曜日は、 我がチームの産休明けの子のお宅へGO。 皆で、いろいろを買い込んで、 彼女は場所を提供するだけというスタイル。 一歳1か月の11キロのBOYを... 続きをみる
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こんばんは。 今朝は久しぶりに晴れ渡り、 爽やかな朝を迎えた我が街。 そんな空を見上げて、 ふと気づいたのです。 7年前の今日、羽田からの夜便で、 パリ経由フィレンツェへ向けて飛んだのでした。 もう、7年かぁ。。。早いなぁ。 その旅は我々中年夫婦にしたら、 かなりの冒険でした。 無謀に近いチャレン... 続きをみる
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こんばんは。 夕飯は何にしようかな。 大抵、帰りの電車で考えてます。 最近、体重が増加気味なので、 ざる蕎麦と何か、、というパターンが 多いです。 お昼にこんなグラタン食べてしまったし。 やはりホルモン薬の影響か、 最近変えた依存性のない入眠剤の影響か、、 ま、ただ単に摂取カロリーと 運動量が見合... 続きをみる
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おはようございます。 なんとかお天気も回復してきましたね。 GW真っ只中、皆さんおでかけですか? 休職して収入減のわたくしめは、 少しでも挽回をと、 勤労に励みます。笑笑。 さぁ、今日から 育休メンバーが2人、同時に戻ってきてくれます。 ウェルカムランチをしなきゃね。 何が良いかしら。。。 これか... 続きをみる
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こんにちは。 只今、築地の診察を終え、 これから職場に戻ります。 その前に、ドトールで腹ごしらえ中。 来月からフル出勤のGOをいただき、 自分としては、やっと居場所に戻れたなーという感じです。 未だ婦人科の組織診の結果待ちではありますが、なぜか、大丈夫だろ〜という自信があって。。。笑笑。 まったく... 続きをみる
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こんにちは。 外は煙るように冷たいシトシト雨。 こんな風景をぼんやり見ながら、 あっついスープとサンドイッチをかじっております。 さて、昨日。 みなさんのブログでも 感動の嵐が吹き荒れていましたね!! 遅ればせながら、、、笑笑。 いやぁ、凄かった! あんなシナリオ、映画でもないよ。 あの勝負の顔!... 続きをみる
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スーパーフレックスタイムって、、、果たしてついていけるのか?
こんばんは。 今日も昨日に引き続き、 機能停止のまま過ぎました。 明らかに回復までに時間がかかるようになりましたね、、笑笑。 返却期限が迫る図書館本を読みながら、 チラチラと高校野球を観たり。。。 明るいウチにお風呂に浸かり、 パクチー山盛りのフォーを食べて、 あとはもう寝るだけです。 地味な一日... 続きをみる
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おはようございます。 今朝は少し冷え込み、肌寒いです。 でも、今週、桜咲きますね! 鉢植えの桜はもう満開です。 懲りずに通勤電車に立ちんぼしております。笑。 さぁ、 今日は長い、ハードな1日になりそう。 早出勤務から、13時半まで通して仕事。 その後、14時半から婦人科の精密検査。 そして、さらに... 続きをみる
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こんばんは。 今日も花粉に散々な目に遭わされました。笑。 あとどれくらい我慢すればいいの? 顔つきが変わってしまってます。笑笑。 さて、本日は。 半年一回の甲状腺検査の日。 今月いっぱい週4の勤務のため、 おやすみの日に行ってしまおーと思って。 朝から表参道まで行ってきました。 覚悟はしてましたが... 続きをみる
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おはようございます。 今朝も割と暖かい朝です。 電車の中も暑くて、、、。 両足でグッと踏ん張って、 懲りずに書いております。笑笑。 良い筋トレ? さて、今読んでいる本の中に、 うさぎと亀のおはなしの講釈があって、 なぜ、うさぎは亀に負けたのか? 皆さん、どう思われますか?? 大抵の人が、うさぎが油... 続きをみる
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おはようございます。 今朝も冷えましたね。 復職以来、ずっと始発に並んでいましたが、 今朝は普通に立ちんぼ通勤。 頑張ってみました。 さて、今日は、 にゃんにゃんにゃんの日とな。 トロさん、あなたの日よ。 いつも最後にご登場だけど、 今日はバッチリ、一面をお願いしますよ。 今宵は、ホタテをご馳走い... 続きをみる
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こんにちは。 穏やかに晴れた我が街。 今日はお昼から ヨガのクラスに参加してきました。 ゆったりフローヨガのクラス。 ひとつ、ひとつの動きを丁寧に 意識しながら、呼吸を感じていきます。 ストレッチも盛り込まれていて、 最近、さらに股関節の可動域が狭くなっていると感じていたので、 普段のメンテ方法も... 続きをみる
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おはようございます。 今朝は北風が強い我が街。 もう一年の12分の1が終わってしまう。 速い、速い! ぼんやりしているうちに 生命の時間はどんどん縮んでしまう。 何に焦っているのか、 まったくわからないのですけどね、 しなきゃ、しなきゃと自分を追い立てて いることに気がついて、 いったい何をそんな... 続きをみる
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おはようございます。 穏やかに晴れた我が街、 すっかり中だるみになってしまったお掃除、 ラストスパート日和です。 口だけ笑。 さぁ!とか、ヨシ!とか、 さっきから掛け声ばっかり。。。 そして、ブログなんか書いたりしてるしね。笑笑。 昨日28日は、お飾りをしました。 今年は諸事情により、 いろいろ節... 続きをみる
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こんにちは。 今日も晴天ですが、北風が強い我が街。 でも、季節はずれのラベンダーが咲いていて、 ちょっとびっくりしました。 昨日の夕方、 一気にクリスマスを片付けましたよ。笑。 一気に!がポイントですね。 30分一本勝負で、早変わりです! あー、すっきり。ホッ。 ところで、 日中、家にいる時間は、... 続きをみる
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おはようございます。 今朝も晴れていますが、 とっても冷えてます。 北海道、東北地方はかなりの大雪とのこと。 どうか、大きな被害がありませんように。 さて、わたくし。 また気になる絵本を新聞で見つけまして。 世界42カ国を細やかなイラストで 紹介している絵本。 うーむ、次のページが気になってしまう... 続きをみる
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こんにちは。 今日は、朝から冷たい雨の我が街。 小鳥たちもおこもりだね、きっと。 天気予報を見てわかっていたので、 昨日、6キロの歩きと図書館詣では 済ませてあります。(笑) もう少し、歩くことが楽しみになる景色でもあればよいのですけれども。 なかなかね~。 モチベーションが上がらないこの街ですが... 続きをみる
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おはようございます。^^) 今朝も朝から快晴の我が町、 そして金曜日ですね! お勤めの皆さま、ラスト1日! おめでとうございます。(笑) さて、復職へ向けて、くるくると頭の中が回転しはじめました。 そんな時はまた呼吸が浅くなっていることに気づきますが、 いかん、いかん、ちゃんと思い出しますよ! ヨ... 続きをみる
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こんにちは^ - ^。 久しぶりにこちらは晴れております。 やはり、人間には陽だまりが必要。 ずっとジメジメした薄寒い数日だったので、 心にカビが生えちゃいますよ。。。 さて、 今日は箱根駅伝予選会でしたね。 立教大学が半世紀ぶりに悲願の出場、 おめでとうございます!! 一方、11位に泣いた、 神... 続きをみる
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こんにちは。^ - ^ 今朝もすっきりしないお天気ですね。 台風の影響か、秋雨前線ですかね・・・。 こんな日は、お仕事がはかどります。 市況を確認し、ちょっと仕込みのタイミングを逃したな・・・とか反省しつつ、 またの機会をうかがおう、くらいなスタンスなので。深追いはしません。 BGMは先日契約した... 続きをみる
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休職に入って、身体のリハビリを兼ね、 テクテク歩き回るコトを自分に課していますが、、、。 出来るだけ、出費は避けたい、 でもちょっと楽しみがないとつまらない。 ってコトで、、、、。 地元ターミナル駅まで約2.5キロを歩き、 100均でお馴染みのSeria。 今さらですが、堪能しています。笑笑。 会... 続きをみる
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本日、初のオマケ投稿デス。 ↑暇なのか?はい。笑。 コチラを磨いています。 捨てられない、お気に入り。 大切にしたいモノです。 コレは、たしか、 東京に丸ビルが出来立ての当時、 友人と出かけて、たまたま見つけたセール品。 7千円くらいだったかな。 私はブランドバッグを持ちません。 ノーブランド好き... 続きをみる
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おはようございます^ - ^。 夏休みもあと数日、 宿題の追い込み、、、 憂鬱な時間を思い出します。。。笑。 さて、具体的な一歩ということで、 固定費の見直し、決行しましたよ。 やっと思い切って行けました。 携帯電話を乗り換えてきました! 今のiPhoneはそのまま、 simだけを乗り換えるパター... 続きをみる
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おはようございます^ - ^ 今朝も少し?しのぎやすい朝です。 さて、心療内科と産業医の面談を受けて、 先週末からバタバタと休職へ向けて準備が 進み始めました。 正直、私の気持ちはまったく追いついていません。 往生際が悪いこと、この上ない。トホホ。。 BOSSとの話しでも、 私… 今の薬でどうにか... 続きをみる
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おはようございます^ - ^ 昨日から少し涼しくありがたいですね。 豪雨により被災された方々の 1日も早い復興を願っています。 さて、紳士で真摯な主治医の久しぶりの外来、 行ってきました。 アロマターゼ阻害薬を服用し始めて3ヶ月、 今回は血液検査と骨密度測定をしました。 主治医… お久しぶりです。... 続きをみる
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こんばんは^ - ^ 久しぶりの更新になりました。 降ったり、止んだり、戻り梅雨。 コロナ第7波、始発電車も空いてくるかな? さて、今までにないチームの混乱で、 どこまで行ってしまうのか、、、。 以前の部からメンタルに病を抱えていた 新メンバーは、我がチームに異動後、 半年で悪化してしまい、 先週... 続きをみる
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こんにちは^ - ^ 我が街への台風の影響は回避できたようです。 この夏もまた、各地で災害があるのでしょうか。 ここ数年の日本の夏は激しく攻撃的になりましたね。とても心配です。 さて、私の目下の課題、 良質な睡眠を得る!ということですが。。。 結果、現在連敗中です。 先日はかかりつけの内科医師 (... 続きをみる
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おはようございます。 始発電車は遅れているみたいです。 月曜日から、、、もー。泣。 さて、今日、5月23日は、 愛犬ライナスが虹の橋を渡った日。 丸3年が経ちました。 それでも、あの日の悲しみは消えません。 コウと私の帰りを待って待って、、、 辛かったろうが、必死に待って、 帰宅を喜んで、尾っぽを... 続きをみる
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連休初日、今日は穏やかに晴れました。 朝から動く気満々だったのに、 タラタラ洗濯したり、気の向いた所の掃除をしたり、、、脈絡のない動きに気づけばお昼! あー、やってしまった! せっかくのおやすみ、 すでに半日が経過している。。焦る! ダメだダメだ、そんなことを思うのはやめよう! そういう時間もひっ... 続きをみる
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おはようございます。 いつもの通勤電車、始発列車に並んでいます。 始発に座るようになったのはココ数年、 都心のど真ん中まではかなりかかるので、 ホームで15分ほど、並ぶけど、、、。 途中の激混み状態を思えば、楽です。 地震や車輪故障で、いわゆる缶詰め状態になったら、ホントに生きては帰れない気がして... 続きをみる